牙齿美白需要注意什么？做完牙齿美白要怎么护理？

1、美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，不能让牙齿接触有色素的食品，无论人工色素还是天然色素。譬如常见的啡、汽水、可乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可以进食牛奶，白稀饭、鸡蛋白、鱼肉等。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻美白后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

您好，美白牙齿后的注意事项如下：

1、美白后的护理很重要，因为它直接影响美白效果的持久性。2.24小时内避免冷热饮，避免牙齿染上有色物质，避免喝茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，避免吸烟。

3、美白后定期到医院复查，让医生看效果，决定是否继续治疗。为了达到很好的美白效果，建议严格执行医嘱，祝您身体健康。

第一、注意饮食

在做完牙齿美白之后一天之内，千万不要喝咖啡、可乐、浓茶等饮料，也尽量不要吃颜色发生的食物，因为这些食物可能会让刚刚美白的牙齿染色，从而导致美白的效果大大下降。另外有吸烟嗜好的人，也应该注意尽量不要吸烟，而应该吃得清淡一些，选择颜色浅一些的食物吃。

第二、做好清洁工作

牙齿的清洁非常的重要，在做完牙齿美白之后，可以在专业医生的指导下使用美白缓冲剂和氟化剂，让牙齿变得更为坚固，另外每天在饭后也应该漱一漱口，早晚刷牙，保持口腔的清洁。

第三、注意刷牙的方式

在刷牙的时候应该横向清洁牙齿的表面，垂直刷牙齿缝隙间的牙齿，并向内刷清洁牙齿内侧，必要的时候可以选用特制的牙刷，能够帮助牙缝之间隐藏位置更好的清洁。

第四、定期到医院做检查

做完牙齿美白之后并不是就完事大吉了，而应该根据个人的情况定期到口腔科做相关的检查，并在专业医生的指导下选择合适的方法，减少牙齿再次变黄、变黑。

1、冷光美白后，如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象，不必特别担心，此现象在24小时内会逐渐恢复自然。有些氟 斑牙患者由于牙釉质稀疏，对美白剂不适应，有明显不舒服时，应马上停止治疗。

2、冷光美白后一定要有所注意，24小时的时间里面不能喝冷热饮，避免牙齿染上有色物质，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，还要避免吸烟。

3、关于饮食，一个星期内最好不要吃有颜色的东西，比方说麻辣火锅、槟榔等等，避免牙齿在冷光美白后洗手色素。

4、选择牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。

1.注意清洁：牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，你可以在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。

2.注意饮食：牙齿激光美白后一天内，牙齿最易染色，你要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以你更要注意不要吸烟。